000			02060nam a2200373 a 4500
003			MX-TeUDD
005			20230712142212.0
008			03061882000 sp a g a000 0 esp c
020			_a8425513227
020			_a9788425513220
040			_aMX-TeUDD _bspa _cMX-TeUDD
050	0	4	_aTX361 _b.K5 2000
100	1		_aKleiner, Susan M. _934454
245	1	0	_aAlimentación y Fuerza : _bperiodización de la dieta para conseguir máximo rendimiento y desarrollo muscular / _cSusan M. Kleiner, Maggie Greenwood-Robinson ; traducción, Fernando Ruiz Gabás.
246	2		_aPeriodización de la dieta para conseguir máximo rendimiento y desarrollo muscular.
260			_aEspaña : _bHispano Europea, _c2000.
300			_a192 p. : _bil., fotografías ; _c23 cm.
490	0		_aHerakles.
500			_aConstruye músculo, gana energía, pierde grasa.
500			_aTítulo original: Power Eating.
504			_aBibliografía: p. 185-188.
505	8		_aCap. 1 Aporte energético para el entrenamiento de la fuerza.-- Cap. 2 Proteínas: la clave del desarrollo muscular.-- Cap. 3 Carbohidratos: la fuente de energía para un entrenamiento intenso.-- Cap. 4 Grasas: cómo hallar el equilibrio correcto.--- Cap. 5 Líquidos para energía y resistencia.-- Cap. 6 Suplementos para el entrenamiento de la fuerza.-- Cap. 7 alternativa a los esteroides: formas naturales de energia.-- Cap. 8 Quemando grasa corporal.-- Cap. 9 Cómo conseguir la forma óptima para la competición.-- Cap. 10 Diseño de su plan personal de dieta.-- Cap. 11. Ejemplos de dietas para el entrenamiento de la fuerza.
526	8		_aSalud
650		4	_aNutrición de atletas _vManuales _976627
650		4	_aAthletes-Handbooks, manuals, etc-Nutrition _934456
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650		4	_aNutrición-Manuales _922075
700	1		_aGreenwood-Robinson, Maggie, _ecoaut. _934459
700	1		_aRuiz Gabás, Fernando, _etr. _922079
905			_aAcervo
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907			_c1055 _dYolanda Najar Valenzuela