ACSM. Recursos para el especialista en fitness y salud / Gary Liguori ; traducción, Francisco Sánchez Fragoso ; American College of Sports Medicine.

Escrito por la American College of Sports Medicine, considerada el estandar de referencia en el campo, lo que garantiza la calidad y la experiencia. Es especifico para los candidatos a especialistas en health fitness, teniendo en cuenta la excelente preparacion necesaria para aprobar el examen.

ACSM. Recursos para el especialista en Fitness y salud es el libro de preparación oficial para el examen de certificación ACSM del especialista en acondicionamiento físico para la salud (ACSM-HFS). También es el recurso ideal, basado en la evidencia, para aquellos especialistas ya certificados. Incorpora, asimismo, conexiones con la iniciativa de salud global Exercice is Medicine llevada a cabo por el ACSM. Dichos enlaces preparan al HFS para trabajar de forma conjunta con profesionales de la medicina para asegurar que todos los pacientes y usuarios están participando en un programa de actividad física.
Organizado en torno a los dominios prácticos del HFS, la obra incluye una sección introductoria centrada en la comprensión del ejercicio, la actividad física y la selección previa al ejercicio. A continuación se presenta el contenido sobre la evaluación y programación del ejercicio para poblaciones sanas y especiales, así como un amplio contenido sobre estrategias de asesoramiento y de conducta para fomentar y mantener la actividad física. Todo este material permite que el HFS sea capaz de proporcionar opciones de programación para todo tipo de usuarios. Por último, el texto abarca cuestiones éticas, jurídicas y de gestión de empresas para todos aquellos que deseen formalizar un negocio.
Características principales:
• Contiene recuadros destacados a lo largo de toda la obra («Cómo»), que proporcionan instrucciones paso a paso de todo tipo de evaluaciones con las que puede encontrarse el HFS en su trabajo diario.
• Incluye conexiones con la iniciativa Exercise is Medicine, que describen la investigación más reciente sobre el papel del ejercicio en la mejora de la salud.
• Los estudios de caso (presentados por individuos de Estados Unidos certificados por el ACSM) ejemplifican situaciones de la vida real, con sugerencias sobre cómo abordarlas.
• El final de cada capítulo incluye preguntas de estudio directamente relacionadas con los objetivos de aprendizaje del mismo.
• Iconos distribuidos alrededor de la obra indican la correspondencia del texto con alguno de los vídeos disponibles en el espacio web ThePoint.
El American College of Sports Medicine (ACSM), fundado en 1954, es la organización de mayor reconocimiento científico en el ámbito las ciencias del ejercicio y la medicina deportiva. Cuenta con más de 45 000 miembros nacionales, regionales e internacionales y profesionales certificados en más de 90 países. Desde académicos a estudiantes, y desde entrenadores personales a profesionales de la medicina, esta entidad sobre salud pública, salud y acondicionamiento físico, y ejercicio clínico busca ayudar a personas de todo el mundo a vivir una vida más saludable y prolongada a través de la ciencia, la educación, la medicina y políticas de promoción.

Incluye referencias bibliográficas.

Perspectiva general.--
Entender la actividad física y el ejercicio.--
Directrices para la selección previa a la actividad física.--
Evaluaciones y programación del ejercicio para participantes sanos en apariencia.--
Evaluaciones de capacidad cardiorrespiratoria y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia.--
Evaluaciones de fuerza y resistencia muscular y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia.--
Evaluaciones de flexibilidad y programación del ejercicio para participantes sanos en apariencia.--
Composición corporal y control de peso.--
Programa de ejercicio para poblaciones especiales.--
Ejercicio para personas con enfermedades cardiovasculares, pulmonares y metabólicas controladas.--
Programa de ejercicio para individuos con limitaciones musculoesqueléticas.--
Programación de ejercicio a lo largo de la vida: niños y adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores.--
Cambio de conducta.--
Teorías acerca del cambio de conducta.--
Facilitación del cambio de conducta hacia la salud.--
Control saludable del estrés.--
Negocios.--
Estructura y terminología legal.--
Liderazgo y administración.--
Administración del acondicionamiento físico general.--
Mercadotecnia.--
Conducta y ética profesionales.

Área de Ciencias de la Salud